「自分だけ浮いている気がする」とお悩みの方に向けて、疎外感を感じやすい人の特徴や、つらさをやわらげるための対処法を紹介。周囲になじめないと感じる理由をやさしくひも解きながら、気持ちが軽くなるヒントを紹介しています。